4 cách làm nấm đùi gà thơm ngọt hao cơm tại nhà

Đăng ngày 24/11/2022

Cà chua Coprinus là loại nấm ngon được nhiều người yêu thích. Nếu bạn muốn chế biến Coprinus hôn mê thành một món ăn ngon, hãy đọc bài viết này!

Ngoài việc cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao, đùi gà còn có khả năng phòng chống ung thư rất hiệu quả. Món đùi gà nấu nấm thơm ngon không cưỡng lại được. Đặc biệt đùi gà và trứng cút được rất nhiều chị em nội trợ yêu thích và ưa chuộng.

Hãy cùng Aobe học cách nấu món ngon với Coprinus hôn mê hấp dẫn này nhé.

Bạn Đang Xem: Nấm đùi gà

1 Lợi ích của đùi gà

Lợi ích của nấm đùi gàLợi ích của nấm đùi gà

Đùi gà chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau như axit amin, vitamin, khoáng chất và một lượng lớn nguyên tố vi lượng selen,… Tìm kiếm thực phẩm, đùi gà có rất nhiều các lợi ích khác, chẳng hạn như kiểm soát hiệu quả bệnh tiểu đường, có lợi cho đường ruột, ức chế sự phát triển của khối u và giúp kháng khuẩn.

Trong số đó, đùi gà chống ung thư được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Bởi vì các polysacarit có trong Coprinus hôn mê có thể kích hoạt khả năng miễn dịch của cơ thể. Điều này có nghĩa là nó tốt trong việc ngăn ngừa và ngăn chặn sự hình thành khối u.

2 công dụng của đùi gà

Tăng cường sức đề kháng Hàm lượng lớn protein và axit amin trong đùi gà giúp lưu thông khí huyết, xóa tan mệt mỏi, tăng cường sức khỏe và cải thiện trí nhớ của người dùng. .

Công dụng của nấm đùi gàCông dụng của nấm đùi gà

Tốt cho hệ tiêu hóa: Các thành phần trong nấm giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn và chống táo bón… Đùi gà nếu biết sử dụng đúng cách còn giúp kiểm soát bệnh trĩ, ruột non …

Phòng chống bệnh tiểu đường: Đông y cho rằng hàm lượng chất xơ và vitamin có trong Cỏ ngọt sẽ ức chế máu cơ thể hấp thụ đường. Do đó giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

Chống ung thư Chất β-glucan chứa trong đùi gà có tác dụng ức chế sự phát triển và tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể. Vì vậy, CoprinusCotus rất hiệu quả trong việc hỗ trợ phòng ngừa ung thư.

34 cách làm đùi gà chua ngọt tại nhà

Gà chiên tỏi

Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thích hợp cho: 2 – 3 người

Nấm xào tỏi

  • 350g Coprinus hôn mê
  • 20g tỏi băm
  • hành lá xắt nhỏ
  • Gia vị: đường, nước mắm, bột ngọt, dầu hào, dầu ăn
  • Thực hành món đùi gà chiên tỏi

    Bước 1: Sơ chế nấm và xào tỏi

    Sơ chế nấm và phi tỏiSơ chế nấm và phi tỏi

    Cá chép mua về rửa sạch, cắt khúc dài vừa ăn. Cho 1 thìa dầu vào chảo. Khi dầu nóng, thêm tỏi băm nhỏ và chiên cho đến khi vàng. Vớt tỏi ra để ráo dầu.

    Bước hai: Chiên đùi gà và tỏi

    Xào nấm đùi gà và tỏiXào nấm đùi gà và tỏi

    Cho nấm đùi gà vào chảo vừa xào tỏi. Cho nấm vào xào sơ, nêm gia vị gồm: 1/2 thìa đường, 1 thìa nước mắm, 1/2 thìa bột ngọt, 1/2 thìa dầu hào. Đảo đều cho đến khi nấm chín. Thêm tỏi xào và 5 g hẹ vào nồi và khuấy đều. Khi nấm chín cho ra đĩa.

    Đã hoàn thành

    Xem Thêm: Tổng hợp 22 món cá nục kho thơm ngon, đậm vị hao cơm cho gia đình

    Món nấm đùi gà xào tỏiMón nấm đùi gà xào tỏi

    Đùi gà xào tỏi thơm ngon Thay đổi khẩu vị bữa ăn hàng ngày. Đùi gà cháy tỏi thơm, mềm, ngọt, thơm đến mức bạn sẽ mê mẩn ngay miếng đầu tiên!

    Đùi gà rán thịt bò

    Thời gian chuẩn bị: 30 phútThích hợp cho: 2 – 3 người

    Thịt bò xào nấm

    • 300g Coprinus hôn mê
    • 200g thịt bò
    • Chiên tỏi băm, hẹ tây và cần tây
    • Gia vị: dầu hào, nước tương, bột ngọt, đường, dầu ăn
    • Cách làm chân gà bò

      Bước đầu tiên: chuẩn bị nấm và thịt bò muối

      Sơ chế nấm và ướp thịt bò Sơ chế nấm và ướp thịt bò

      Nấm mua về rửa sạch, thái miếng dài vừa ăn. Thịt bò thái miếng mỏng vừa ăn. Bò khoGia vị: 1 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng canh nước tương nhạt, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, 2 gram tỏi băm nhỏ /b >. Kết hợp các thành phần và ướp thịt trong 20 phút. Trong thời gian chờ ướp thịt, bạn luộc sơ nấm hương rồi vớt ra để ráo nước.

      Bước 2: Nấm xào thịt bò

      Xào nấm đùi gà và thịt bòXào nấm đùi gà và thịt bò

      Cho 1 thìa dầu ăn vào nồi, khi dầu nóng cho thịt bò đã ướp vào xào thơm. <3

      Đã hoàn thành

      Món nấm đùi gà xào thịt bòMón nấm đùi gà xào thịt bò

      Thịt bò xào nấm đùi gà rất ngon và ngọt. Món ăn này ăn với cơm nóng chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của bạn. Nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến không cầu kỳ, rất thích hợp để bạn thử tài nấu nướng của mình đấy!

      Chân gà sốt sa tế

      Thời gian chuẩn bị: 25 phútThích hợp cho: 2 – 3 người

      Topping nấm sốt sa tế

      • 350g Coprinus hôn mê
      • cần tây, tỏi và mè trắng băm nhỏ
      • Gia vị: sa tế, giấm, dầu mè, nước tương, hạt nêm chay, tiêu
      • Cách làm đùi gà sốt sa tế

        Cách làm nấm đùi gà sốt sa tếCách làm nấm đùi gà sốt sa tế

        Đầu tiên, bạn rửa sạch đùi gà rồi chặt thành từng miếng vừa ăn. Luộc chín nấm và vớt ra để ráo nước. Gia vị cơm dừa: 2 thìa sa tế, 1 thìa giấm, 1 thìa dầu mè, 2 thìa nước tương nhạt, 1 thìa rau răm, 1 thìa tiêu. Ướp và trộn trong 15 phút.

        Sau khi ướp 15 phút, trộn hỗn hợp trên với 2g cần tây và 1 thìa vừng trắng. Món ăn đã xong.

        Đã hoàn thành

        Xem Thêm: Sheraton Saigon Hotel & Towers giới thiệu những trải nghiệm đẳng cấp 5 Sao 03:26, 01/10/2019

        Món nấm đùi gà sốt sa tếMón nấm đùi gà sốt sa tế

        Vị cay cay của sa tế kết hợp với thịt đùi gà mềm dai khiến bạn không thể ngừng dùng đũa. Món ăn này đơn giản và không mất nhiều thời gian thực hiện, bạn có thể thử tự tay làm cho gia đình mình nhé!

        Đùi gà kho trứng cút

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *