AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA hiệu quả

Đăng ngày 24/11/2022

Hầu hết mọi người đều đã nghe nói đến công dụng đặc biệt của aha khi mới “lấn sân” vào lĩnh vực làm đẹp. Vậy đâu là những hoạt chất có thể chinh phục các tín đồ làm đẹp? Hãy cùng beauty box xem qua tác dụng của aha nhé.

ahh là gì? Cơ chế hoạt động của aha

AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA hiệu quả

Bạn Đang Xem: Aha

aha là một nhóm axit có nguồn gốc thực vật và động vật

Ahas là axit alpha hydroxy, một nhóm axit được chiết xuất từ ​​thực vật, trái cây và đường sữa. Đây là một axit nước và hòa tan trong nước. Hoạt chất này được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da như kem chống lão hóa, serum, toner hay kem dưỡng da.

AHA trong mỹ phẩm thường đến từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như axit citric (từ trái cây họ cam, quýt), axit glycolic (từ sucrose), axit malic (từ trái cây) hoặc axit lactic (từ đường sữa hoặc các thành phần khác). cacbohydrat khác),…trong đó axit glycolic và axit lactic là hai nguồn aha phổ biến nhất.

Aha hoạt động chủ yếu trên lớp trên cùng của biểu bì như một chất tẩy tế bào chết, chất chống lão hóa và chất làm sáng. aha thấm vào da, phá hủy cấu trúc sừng bên ngoài và làm bong các tế bào da chết. Hoạt chất này còn có khả năng khóa nước tốt, kích thích sản sinh collagen và elastin nên thường được dùng để giải quyết các vấn đề về da như tẩy tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng đều màu da…

5 cách aha ảnh hưởng đến làn da của bạn

1. Tẩy tế bào chết

Đây là cơ sở cho tất cả những lợi ích mà aha mang lại cho làn da. Điều này giúp loại bỏ các lớp da cũ xỉn màu và bít lỗ chân lông, đồng thời tái tạo các tế bào da mới cho làn da trẻ trung, mịn màng hơn.

Tuy nhiên, không phải loại aha nào cũng có khả năng tẩy tế bào chết như nhau và mức độ tẩy da chết khác nhau tùy thuộc vào loại aha. Nói chung, nồng độ của sản phẩm aha càng cao thì tẩy tế bào chết càng nhiều.

AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA hiệu quả

Tẩy da chết là nền tảng của mọi công dụng của aha

2. Giúp làm sáng và đều màu da

Sắc da không đồng đều tăng theo độ tuổi, chẳng hạn như sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, nám hoặc sẹo mụn. Với khả năng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, aha giúp da không bị xỉn màu, nhợt nhạt và thiếu sức sống. Loại aha, có chứa axit glycolic, giúp tẩy tế bào chết cho da cũ và loại axit xitric giúp làm sáng màu da và nước da.

Không chỉ vậy, những thay đổi trong các tế bào cũ còn cho phép các tế bào hồng cầu hấp thụ đủ oxy và các chất dinh dưỡng khác. Từ đó, làn da trông sáng và đều màu hơn, trả lại vẻ đẹp tự nhiên cho bạn gái.

3. Thúc đẩy sản sinh collagen

Collagen dễ bị phân hủy và giảm dần theo tuổi tác. Ánh nắng mặt trời cũng làm tăng tốc độ phân hủy collagen, dẫn đến da chảy xệ và xuất hiện các đốm đen.

Collagen được tìm thấy ở lớp giữa của da (lớp hạ bì). Trong khi lớp biểu bì bị loại bỏ trong quá trình tẩy da chết thì aha sẽ hoạt động ở lớp hạ bì. Điều này thúc đẩy quá trình sản sinh các sợi collagen mới chắc khỏe và đàn hồi hơn.

4. Chống lão hóa sớm

Được biết đến với đặc tính chống lão hóa, aha làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Tuy nhiên, hoạt chất này chỉ tác động đến các nếp nhăn trên bề mặt da. Đối với những nếp nhăn sâu hơn, bạn sẽ cần đến các biện pháp mạnh hơn, chẳng hạn như các thủ thuật kỹ thuật liên quan đến y tế.

AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA hiệu quả

Xem Thêm: Blended Learning Là Gì? Lợi Ích Của Blended Learning

aha có ảnh hưởng đến các nếp nhăn nằm trên bề mặt da

5. Điều trị và ngăn ngừa mụn

Mụn trứng cá xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc. aha sẽ lấy đi lớp tế bào chết gây bít tắc và nâng cao khả năng trị và ngăn ngừa mụn rất hiệu quả. Những thay đổi tế bào da do aha gây ra thậm chí có thể giúp giảm sẹo mụn và làm dịu da bị viêm.

Sau khoảng 2-3 tháng sử dụng bạn sẽ thấy sự khác biệt trên da mặt của mình aha.

Ai phù hợp với aha?

Cách sử dụng aha trong chăm sóc da

Ahas là nhóm axit có tác dụng làm đẹp da nhưng có thể gây khô da sau khi sử dụng. Vì vậy, bạn cần đảm bảo quy trình chăm sóc da của mình hiệu quả và ngậm nước aha :

  • Bước 1:Tẩy trang và làm sạch da bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông và đảm bảo da sạch

  • Bước 2: Sử dụng toner để cân bằng độ pH cho da và tạo môi trường giúp dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả

  • Bước 3: Thoa một lớp mỏng Aha lên mặt hoặc vùng da bị mụn

  • Bước 4: Dưỡng ẩm và thực hiện theo quy trình chăm sóc da của bạn.

    Các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng aha

    Trong quá trình sử dụng aha/bha, da trở nên nhạy cảm với ánh sáng mặt trời và có thể xảy ra các tác dụng phụ như kích ứng da.

    Để giảm nguy cơ kích ứng, bạn nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số spf từ 30 trở lên và đảm bảo da được dưỡng ẩm đầy đủ. Tác dụng tẩy tế bào chết mạnh mẽ của aha có thể khiến da nhạy cảm hơn với tia UV. Ngoài ra, FDA (Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ) cho phép đặt nồng độ AHA trong mỹ phẩm là giới hạn dưới 10%.

    Phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú và người có làn da mới bị tổn thương do bỏng, chàm, vảy nến nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng aha.

    Những lưu ý khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da aha

    Để sử dụng aha an toàn hơn, bạn nên biết một số bước đơn giản sau:

    • Ngay cả ở nồng độ thấp, sản phẩm nên được thử trên một vùng da nhỏ và nếu xảy ra phản ứng bất lợi, hãy ngừng sử dụng và hỏi ý kiến ​​bác sĩ

    • Không sử dụng nhiều hơn lượng sản phẩm được khuyến nghị

    • Bạn nào mới dùng aha thì nên dùng sản phẩm nồng độ thấp 2% – 5% aha, dùng cách ngày, tần suất 2-3 lần/tuần, theo dõi da khoảng 1-2 tuần sự phản ứng lại. Khi làn da của bạn thích nghi với hoạt chất, bạn có thể tăng dần tần suất và nồng độ sử dụng để phù hợp với nhu cầu chăm sóc da của mình.

    • Khi dùng aha phải cấp đủ ẩm, tránh da bị khô quá mức, nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ để đảm bảo an toàn cho da khỏe mạnh

    • p>

    • Vì aha hoạt động theo cơ chế tẩy tế bào chết và da cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời để giảm thiểu kích thước nên tốt nhất bạn nên sử dụng aha vào ban đêm.

    • Không nên sử dụng Aha với các sản phẩm có chứa niacinamide, retinol hoặc vitamin C do nguy cơ kích ứng. Nếu sử dụng các sản phẩm này, bạn nên điều chỉnh quy trình chăm sóc da với các hoạt chất cách ngày hoặc xen kẽ sáng và tối để tránh da bị quá tải và gặp các phản ứng không mong muốn.

    • Xem Thêm: 3 cách nấu chè nha đam thơm cực ngon được ưa thích nhất

      Không dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ aha

    • Trong khi sử dụng aha, da cần được bảo vệ tuyệt đối khỏi các tác nhân từ môi trường, đặc biệt là tia uva, uvb. Vì vậy cần phải thoa kem chống nắng mỗi ngày

    • Không sử dụng trên vết thương hở hoặc cháy nắng

      Một số vấn đề thường gặp khi sử dụng aha

      Nồng độ thích hợp của aha là bao nhiêu?

      Định dạng aha nào là tốt nhất?

      Sự khác biệt giữa aha và bha

      Khi điểm qua về công dụng của aha, chắc chắn sẽ có nhiều người cũng có chung cảm nhận về một hoạt chất tẩy tế bào chết khác là bha. BHA cũng là một thành phần chăm sóc da nổi tiếng. Vì vậy, sự khác biệt giữa aha và bha là gì?

      Bắt đầu bằng việc đề cập đến những điểm tương đồng giữa aha và bha, cả hai đều có đặc tính tẩy tế bào chết giống nhau. Điều này giúp hai thành phần này giúp giảm viêm, giảm mụn, làm chậm quá trình lão hóa, làm đều màu da và cải thiện kết cấu tổng thể.

      AHA là gì? Công dụng và cách dùng AHA hiệu quả

      Cả aha và bha đều có chức năng tẩy tế bào chết, nhưng phạm vi hoạt động là khác nhau

      Sự khác biệt chính là aha tan trong nước và có khả năng hình thành cũng như thay thế các tế bào da. Vì vậy, sau khi sử dụng bạn sẽ cảm thấy làn da của mình mịn màng hơn rất nhiều. Mặt khác, bha tan trong dầu. Không giống như aha, bha hoạt động sâu vào lỗ chân lông để loại bỏ da chết, bã nhờn và dầu thừa. Vì vậy, aha chủ yếu được dùng để dưỡng da, thông thoáng lỗ chân lông hay chống lão hóa. Trong khi đó, bha là phương pháp điều trị mụn trứng cá và tốt nhất cho da hỗn hợp và da dầu.

      Nếu bạn đang tìm một sản phẩm có khả năng tẩy tế bào chết tốt thì aha là một lựa chọn đáng cân nhắc. Bạn có thể chọn serum, toner hoặc lotion tùy theo nhu cầu của mình. Để đạt hiệu quả cao nhất từ ​​ahas và tránh các phản ứng không mong muốn, bạn có thể hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng ahas.

      Xem thêm

      Bha là gì? Nên chọn bha hay aha để chăm sóc da?

      Tìm hiểu bí quyết chọn serum chống lão hóa chuẩn cho da

      “Pocket” nằm trong top 6 sản phẩm trị mụn của mi

      Tham khảo:

      Bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết ahas/bha với tần suất như thế nào? – https://www.beautywithbrains.com/how-often-exfoliate-ahas-bha/

      Mọi điều bạn cần biết về việc sử dụng axit alpha hydroxy (ahas) – https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/alpha-hydroxy-acid

      Aha so với bha: sự khác biệt là gì? – https://www.healthline.com/health/aha-vs-bha#_noheaderprefixedcontent

      Xem Thêm: Tổng hợp 13 cách làm các món nấm xào chay thanh đạm, đơn giản tại nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *