Tác dụng của ca cao có thực sự tốt? Uống nhiều gây hại gì?

Đăng ngày 22/11/2022

Tác dụng phụ

Tác dụng phụ của ca cao: Ăn hoặc uống một lượng lớn ca cao có lợi không?

Ca cao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng uống ca cao có tác dụng phụ gì không? Ca cao có chứa caffein. Do đó, cố gắng tăng cường tác dụng của ca cao bằng cách tiêu thụ ca cao quá mức có thể dẫn đến căng thẳng, đi tiểu nhiều, mất ngủ và tim đập nhanh.

Ngoài ra, loại cây này còn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác, bao gồm:

  • Dị ứng da
  • Táo bón và chứng đau nửa đầu
  • Buồn nôn, sôi bụng và xì hơi.
  • Một số người sử dụng bơ ca cao tại chỗ có thể bị phát ban.
  • Ngoài tác dụng của ca cao, bạn cũng cần lưu ý những tác dụng phụ theo chủ đề sau:

    • Mang thai và cho con bú: Ca cao có chứa caffein nhưng vẫn có thể an toàn cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, bạn nên sử dụng nó trong chừng mực.
      • Ghi nhật ký tiêu thụ ca cao hàng ngày của bạn. Nếu tiêu thụ lượng ca cao cao trong thời kỳ mang thai có thể dẫn đến sảy thai, sinh non, trẻ nhẹ cân. Một số chuyên gia khuyên bạn nên tiêu thụ ít hơn 200 mg caffein mỗi ngày khi mang thai.
      • Nồng độ caffein trong sữa mẹ bằng khoảng một nửa nồng độ trong máu của người mẹ. Vì vậy, nếu ăn quá nhiều chocolate (khoảng 450 g/ngày), trẻ bú mẹ có thể quấy khóc, đi tiêu nhiều lần.
      • Lo lắng: Nhiều chuyên gia lo lắng rằng ăn một lượng lớn ca cao có thể làm cho chứng rối loạn lo âu trở nên tồi tệ hơn. li>
      • Rối loạn chảy máu: Một tác dụng phụ của ca cao là làm chậm quá trình đông máu. Tiêu thụ một lượng lớn ca cao có thể làm tăng nguy cơ chảy máu và bầm tím ở những người bị rối loạn chảy máu.
      • Tim mạch: Caffein trong ca cao có thể gây loạn nhịp tim hoặc đánh trống ngực ở một số người. Vì vậy, người bị bệnh tim không nên dùng.
      • Bệnh tiểu đường: Ăn ca cao có thể làm tăng lượng đường trong máu và ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường.
      • Tiêu chảy: Tiêu chảy là tác dụng phụ phổ biến của việc tiêu thụ quá nhiều bột ca cao.
      • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (gerd): Ca cao có thể cản trở hiệu quả của van thực quản, dẫn đến các triệu chứng của bệnh trở nên tồi tệ hơn.
      • Bệnh tăng nhãn áp: Caffein trong ca cao có thể làm tăng nhãn áp. Những người mắc bệnh tăng nhãn áp nên thận trọng khi sử dụng ca cao.
      • Huyết áp cao: Caffein trong ca cao có thể làm tăng huyết áp ở những người bị huyết áp cao. Tuy nhiên, ở những người có thói quen dùng nhiều caffein, ca cao có thể không gây ra hiện tượng này.
      • Hội chứng ruột kích thích (ibs): Caffein trong ca cao, đặc biệt khi dùng với lượng lớn, có thể làm tiêu chảy trầm trọng hơn và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích. Lee>
      • Chứng đau nửa đầu: Ăn ca cao có thể gây ra chứng đau nửa đầu ở những người nhạy cảm với caffein.
      • Loãng xương: Caffein trong ca cao làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu. Vì vậy, những người bị loãng xương nên cảnh giác với tác dụng phụ này của ca cao.
      • Phẫu thuật: Ca cao có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu trong và sau khi phẫu thuật. Ngừng dùng những thực phẩm này ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình của bạn.
      • Không phải ai cũng gặp những tác dụng phụ này. Có thể có các tác dụng phụ khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về tác dụng phụ, vui lòng tham khảo ý kiến ​​của thầy thuốc hoặc bác sĩ.

        Chú ý, chú ý

        Bạn nên biết điều gì trước khi sử dụng ca cao?

        Bạn nên đảm bảo mình không bị dị ứng với bột ca cao trước khi sử dụng để phát huy hết tác dụng của loại thảo mộc này.

        Huyết áp nên được theo dõi trong khi dùng ca cao. Những người bị bệnh tim, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích tránh ăn ca cao.

        Tránh để vật nuôi tiếp xúc với các sản phẩm có chứa ca cao vì chất này gây độc cho chó và mèo.

        Các quy định đối với ca cao ít nghiêm ngặt hơn đối với dược phẩm. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định sự an toàn của ca cao. Lợi ích của việc sử dụng ca cao nên được cân nhắc với những rủi ro có thể xảy ra trước khi sử dụng. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc thầy thuốc trước khi sử dụng ca cao.

        Ca cao an toàn như thế nào?

        Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ca cao hoạt động tốt nhất khi được phụ nữ mang thai và cho con bú tiêu thụ ở mức độ vừa phải. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về liều lượng ca cao cần thiết dựa trên tình trạng bệnh lý của mình.

        Ca cao có thể tương tác với cái gì?

        Ca cao có thể tương tác với thuốc bạn đang dùng hoặc tình trạng bệnh lý hiện tại của bạn. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc thầy thuốc trước khi sử dụng ca cao.

        Ca cao có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như chất đối kháng monoamine oxidase và theophylline. Ngoài ra, một số loại thảo mộc cũng có thể tương tác với ca cao. Đồ uống có ga nhiều đường như cà phê, Coca-Cola, trà pha ca cao có thể khiến bạn bồn chồn.

        Ca cao có thể ảnh hưởng đến kết quả xét nghiệm catecholamine, axit vanillic và thời gian đông máu trong nước tiểu.

        Hãy ngừng uống ca cao khi dùng các loại thuốc sau để tránh tác dụng phụ:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *