Gợi ý 12 thực đơn cơm trưa văn phòng dễ làm, nhanh chóng, đơn giản

1. Thực đơn cơm văn phòng đơn giản

Cơm, cánh gà sốt me, cải xoăn luộc

Sáng sớm tranh thủ vào bếp làm món Cánh gà luộc khoai lang hấp dẫn này cho bữa cơm trưa nào! Một cách rất đơn giản và nhanh chóng.

Cánh gà sốt me Lớp sốt me chua ngọt thơm phức phủ đều trên cánh gà. Khi ăn cảm nhận được vị thơm ngon, mềm của thịt gà hòa quyện với lớp da mềm ngon thấm đều gia vị tạo cảm giác đậm đà cho bữa cơm gia đình!

Để bữa ăn này thêm phần hấp dẫn, bạn hãy dọn một đĩa cải xoăn ngọt mát tự nhiên dùng kèm với cánh gà sốt me để cân bằng độ mặn của nước sốt me trên cánh.

2. Thực đơn cơm văn phòng dinh dưỡng

Cơm, Mực Nhồi, Gà Rán Sả, Canh Thịt Bằm

Sau khi ăn món mực nhồi thịt, bạn sẽ cảm nhận được vị giòn, mềm, hấp dẫn của mực hòa cùng vị ngọt của thịt, quyện với vị beo béo của nhân và nấm lim rất hấp dẫn. .Khi ăn chỉ cần chấm thêm chút tương ớt ăn với cơm trắng siêu bắt vị!

Ngoài ra, để bữa ăn thêm đa dạng, bạn có thể làm gà chiên sả với thịt gà mềm. Lớp da gà giòn bên ngoài quyện với thịt gà được tẩm ướp vừa miệng ăn rất ngon.

Tất nhiên, chúng tôi không thể hoàn thành bữa trưa này nếu không có súp bắp cải bào. Ăn kèm với canh cải bằm, nước dùng ngọt đậm đà hòa quyện với thịt bằm mềm ngọt đậm đà và những lát bắp cải chín mềm thơm ngon.

3. Thực đơn cơm văn phòng độc đáo

Cơm cuộn thịt heo, canh kim chi

Thịt sau khi chiên xong sẽ tỏa ra mùi thơm hấp dẫn của thịt rán, khi ăn sẽ cảm nhận được mùi thơm của lá lốt quyện với vị mềm, ngon, sau khi tẩm ướp gia vị là có thể ăn được.

Để bữa ăn thêm ngon, có thể chấm xà lách, xà lách, cà chua, dưa leo với nước tương, tương ớt.

Ngoài ra, để bữa ăn thêm phần độc đáo, bạn nên làm một ít canh kim chi để thưởng thức. Nước dùng đậm đà được làm từ thịt bò mềm dai, kim chi giòn cay và những miếng đậu hũ trắng mịn với từng miếng bông lan béo ngậy.

4. Thực Đơn Cơm Văn Phòng Kiểu Bắc

Canh chua thịt luộc cà pháo

Sử dụng những nguyên liệu dễ tìm, dễ chế biến nên miếng thịt khi chín có lớp mỡ mềm, không ngấy xen lẫn vị ngọt thơm ngon, săn chắc. Đặc biệt khi kết hợp với món cà tím hấp cay thơm ngon, đảm bảo sẽ mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái.

Để bữa cơm trưa này thêm trọn vẹn hương vị Bắc Bộ thì tất nhiên không thể thiếu món canh chua nghêu, mùi thơm hấp dẫn của sả hòa quyện với vị chua chua hấp dẫn của người dân địa phương. Chẳng hạn như cá sấu, cà chua, hạt tiêu và gừng.

Ngoài ra, thịt nghêu được luộc chín nên ăn rất mềm và ngọt. Tạo một món ăn hấp dẫn mà bạn sẽ yêu thích!

5. Thực đơn cơm trưa văn phòng cho người lười nấu ăn

Cơm, lạp xưởng, rau luộc

Chả giò được bày bán ở các chợ lớn và siêu thị trên cả nước, miếng chả được cắt ra tỏa mùi thơm hấp dẫn, vị béo béo.

Khi ăn với cơm, chuẩn bị 1 chén nước mắm chua ngọt hoặc chút muối tiêu ăn cùng, đảm bảo siêu bắt cơm! Để bữa cơm này không nhàm chán và dễ ăn, bạn đừng quên chế biến thêm một ít rau luộc ăn kèm nhé!

6. Thực đơn cơm văn phòng nhiều thịt

Cơm, thịt nướng, canh cải

Nếu bạn thích thịt thì thực đơn này siêu dành cho bạn, thịt nướng thơm ngon, nước sốt sền sệt với dưa leo, cà chua và rau luộc. . .

Đặc biệt là thịt ba chỉ nướng cháy cạnh, thịt săn chắc, mỡ màng béo ngậy, nước thịt nướng đậm đà rất ngon.

Còn có canh bắp cải, thịt luộc thơm, nước canh ngọt ngon, ăn với cơm thì tuyệt cú mèo. Ngoài ra, thịt cuộn bắp cải có lớp ngoài giòn rụm, bên trong có nhân thịt thơm ngon.

7.Thực đơn cơm trưa văn phòng mát lạnh

Cơm, Cá Thu Chiên Nước Mắm, Bún Riêu Cua, Cà Tím

Món cá thu chiên nước mắm được bày ra đĩa, dậy mùi thơm của tỏi phi, khi ăn bạn sẽ cảm nhận được sự hòa quyện của vị mặn ngọt của nước mắm và đường thấm đều vào từng miếng cá thu dai dai. . Đặc biệt khi ăn cùng cà tím và cơm trắng sẽ càng tăng thêm độ ngon và khiến bữa ăn thêm ngon miệng!

Tất nhiên, một bữa trưa hoàn chỉnh còn có thể ăn bún riêu cua. Rau dền, mồng tơi, mướp đảm bảo sẽ khiến bạn mê mẩn!

8.Thực đơn cơm văn phòng hỗ trợ giảm cân

Khoai lang luộc, salad ức gà, táo

Nếu đang ăn kiêng, thực đơn cơm trưa văn phòng này rất phù hợp để bạn thử!

Ăn kèm với khoai lang luộc có vị ngọt hấp dẫn và salad ức gà làm từ các loại rau củ hỗn hợp nhiều màu sắc, miếng ức gà ngọt đậm đà được phủ đều một lớp sốt kiểu Nhật đặc biệt.

Sau khi ăn đừng quên ăn thêm một quả táo để bổ sung lượng vitamin cần thiết cho cơ thể nhé!

9.Thực đơn cơm văn phòng nhanh

Cơm, trứng chiên thịt bằm, rau muống tỏi, rau muống

Điện máy xanh gợi ý thực đơn cơm trưa văn phòng nhanh gọn này nếu bạn có một ngày bận rộn!

Cặp trứng chiên thịt bằm có màu sắc tươi sáng hấp dẫn vị giác, khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị béo ngậy thơm ngon của trứng chiên quyện với thịt bằm mềm ngọt. Thêm chút tương ớt hoặc chấm nước mắm chua ngọt nữa là “số dzách”!

Tuy nhiên, để bữa cơm này dễ ăn và đậm đà hơn, bạn có thể cho rau muống xào qua một chút với tỏi băm để cân bằng mùi vị và giúp món ăn bớt khô, khi nêm nếm gia vị. Gia vị phong phú.

Tất nhiên, súp là một phần của mỗi bữa ăn, phải không? Nhưng nấu nồi canh mới mất thời gian, nên dùng rau muống và nêm thêm gia vị cho vừa ăn.

10. Thực đơn cơm văn phòng cơ bản

Cơm bò chiên, canh tôm bí đỏ

Bổ dưỡng và cực dễ chế biến, thịt bò xào mềm dai, dậy mùi thơm quyến rũ của lá nguyệt quế, hành tây hay cà chua. Ăn với tương ớt, tương cay siêu hấp dẫn, đưa cơm luôn.

Súp bí đỏ tôm có màu vàng cam hấp dẫn, nước súp ngọt dịu kết hợp giữa bí đỏ mềm thịt và tôm thịt dai, chắc rất hấp dẫn.

11. Thực đơn cơm trưa văn phòng chống nhàm chán

Bánh mì bò xào sả ớt, dưa leo

Để biến tấu cho bữa trưa văn phòng thường ngày, Điện máy xanh gợi ý món thịt bò xào dưa leo và bánh mì giòn ngon.

Thịt bò xào sả ớt mềm, dai, thịt bò đậm đà, cay cay quyện với hương sả hấp dẫn, đặc biệt bánh mì vàng giòn bên ngoài, lạp xưởng mềm bên trong, dưa leo giòn giòn siêu hấp dẫn người ăn.

12. Thực đơn cơm văn phòng siêu dễ

Cá mó chiên, rau luộc, canh cà chua trứng

Với các bước làm siêu dễ, không mất quá nhiều thời gian thực hiện, bạn đã có ngay cho mình bữa trưa văn phòng cực dễ làm rồi!

Cá mó chiên vàng ruộm, lớp da giòn ngon, bên trong ngọt bùi hấp dẫn. Pha thêm ít nước mắm chua ngọt và ăn sẽ đặc biệt ngon.

Ngoài ra, các loại rau được nấu vừa phải nên sẽ có màu xanh rất đẹp mắt, khi ăn chỉ cần chấm một chén nước mắm chua ngọt vừa pha ở trên rồi chấm cá là được. siêu ngon.

Canh trứng cà chua đậm đà, chua ngọt rất ngon. Cà chua và trứng chín mềm tạo thành những đám mây vàng đẹp mắt. Đặc biệt là phần thịt băm mềm, ngọt và hấp dẫn. Đảm bảo sẽ khiến bữa trưa của bạn trở nên siêu tuyệt vời!

Cuối cùng chúng ta cũng đã xem xong 12 gợi ý thực đơn cơm trưa văn phòng đơn giản dễ làm. Hãy bắt tay vào bếp và bắt tay vào ngay để nạp năng lượng và tiếp tục ngày làm việc hiệu quả bạn nhé!